أطباق جانبية
-
طريقة عمل سلطة الفواكه مثل المطاعم في دقائق
إن الأسطورة القائلة بأن السلطات لا توفر الطاقة، تنهار عند رؤية هذه السلطات الثمانية مع الفواكه المجففة والفواكه الموسمية، بالإضافة للمكسرات…
المزيد... -
7 طرق للحفاظ على لون الخضار أثناء السلق
لا تدعي أطباقك تصبح شاحبة ورقيقة، وتعلمي كيفي تطهيها بالألوان الكاملة دون أن يفقد أي خضار لونه وخواصه ومذاقه الطبيعي،…
المزيد... -
وصفات شوربة سهلة وسريعة التحضير للتدفئة في الشتاء
يزاداد الطلب علي تحضير الشوربة في فصل الشتاء للحصول علي التدفئية، حيث تتوافر العديد من الخيارات لأختيار وصفات شوربة سهلة…
المزيد... -
وصفات بالشوفان : إليك 11 وصفة حلو وحادق
فوائد الشوفان كثيرة جدًا، حيث يساعد على إنقاص الوزن، وتنظيم الكوليسترول، ويملأك بالطاقة، ويمكن تناوله مع الحليب أو الزبادي على…
المزيد...
