ahmed al anbary

زراعة النباتات
مواعيد زراعة الخس: دليل كامل من الزراعة إلى الحصاد
تفضل نباتات الخس الكثير من أشعة الشمس، وتنبة بجودة عالية في التربة الغنية بالنيتروجين والدبال. ومعظم المزرعين الذين يزرعون الخس…
المزيد...
زراعة النباتات
زراعة الخس في البيت خطوة بخطوة
تعد زراعة الخس من أسهل الخضروات التي يمكن زراعتها في البيت، حيث أنها لا تحتاج إلي جهد كبير لزراعتها، ولا…
المزيد...
معلومات طبية
فوائد زيت بذور اليقطين مذهلة: دليلك الشامل
يتميز اليقطين بكونه خضارًا صحيًا للغاية، بالإضافة إلى كونه مفيدًا، فهو مثالي في الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن، لأنه منخفض السعرات…
المزيد...
معلومات طبية
10 أطعمة تقوي الكبد.. يجب تناولها
يعد الكبد أحد الأعضاء التي تحتاج إلى أكبر قدر من الإهتمام، حيث يؤدي وضيفة مهم جدًا، وهي إزالة جميع السموم…
المزيد...
معلومات طبية
8 أعراض لنقص أوميجا 3.. انتبه إليهم
أحماض أوميجا 3، هي مجموعة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي تلعب دورًا مهمًا في عملية التمثيل الغذائي لدينا.…
المزيد...
معلومات طبية
10 مخاطر في فصل الصيف.. احترس منها
نواجه مخاطر كثيرة في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة، وهذه عادةَ ما تكون من أكثر المشاكل شيوعًا، حيث أن في…
المزيد...
الطب والصحة
طرق العناية بالشعر وأفضل الزيوت الطبيعية
الشعر الجاف والباهت والهش له أسباب عديدة، لما يتعرض له من عوامل خارجية أو استخدامات خاطئة، مثل مكواة التجعيد الساخنة…
المزيد...
معلومات طبية
أسباب تورم الوجه عند الاستيقاظ من النوم والحلول الطبيعية
الكثير من الاشخاص عندما يستيقظ صباحًا وينظر في المرآة ير وجهه متورمًا، حيث أنه في معظم الأحيان يكون ذلك بسبب…
المزيد...
معلومات طبية
كيفية علاج متلازمة ما قبل الدورة الشهرية طبيعياً
يمكن أن يكون للآلام والتقلبات المزاجية التي تسبق الدورة الشهرية أسباب متعددة، مما يجعل العلاج صعبًا، حيث أن كل شهر…
المزيد...
الطب والصحة
10 أكلات توقف الإسهال عند الكبار والصغار مجرب
إن الإسهال هو رد فعل خفيف أو رد فعل من الجسم تجاه بعض الاعتداءات الخارجية أو الداخلية، ومن الأفضل التخفيف…
المزيد...