استخدمات زيت الزيتون المتعددة وفوائده للبشرة والشعر

زيت الزيتون 1024x682 - استخدمات زيت الزيتون المتعددة وفوائده للبشرة والشعر

عندما نفكر في زيت الزيتون، فإننا نربطه حتمًا بالطهي، ولكن هناك استخدامات أخرى يمكن أن تُعطى له شهره أكبر، فتعد استخدمات زيت الزيتون كثيرة جدًا لما يحتويه من عناصر هامه، حيث يقاوم الصدأ ويساعد علاج البشرة الجافة وغيرهما.

زيت الزيتون هو زيت البحر الأبيض المتوسط ​​الكلاسيكي في مطبخنا. لا يمكن استخدام هذا الزيت الرائع في الطهي فحسب، بل يمكن استخدامه أيضًا في الحياة اليومية، حيث يمكن أن يحل محل منتجات مستحضرات التجميل أو الصيدليات بمكونات كيميائية يمكن أن يكون لها آثار جانبية.

استخدمات زيت الزيتون

استخدمات زيت الزيتون كثيرة جدًا، حيث يمكن استخدامه كعلاج للبشرة الجافة، وكدهن مقصات التقليم أو المجارف به لأنه مقاوم للصدأ ومضاد للتآكل، بالإضافة إلي أنه يستخدم في تلميع الأخشاب، و في ترطيب الجسم، كما يستخدم في صنع الشموع الخالية من الروائح،

إليك أبرز استخدمات زيت الزيتون :

1- زيت الزيتون للبشرة

سر جمال العديد من المشاهير هو استخدام زيت الزيتون، فيعد مادة طبيعية ومثالية للعناية بالبشرة الجافة:

  • يمكنك مزجه مع ملح البحر لقشر مفتح للبشرة.
  • يقوي الأظافر الناعمة ويساعد في علاج البشرة الجافة، على سبيل المثال في شكل زيت أظافر مغذي.
  • يوفر الراحة لفروة الرأس الجافة والقشرية .
  • يجعل الشفاه المتشققة ناعمة.
  • يمكن استخدامه لإزالة المكياج عن طريق وضع كمية قليلة منه على وسادة قطنية.

2- شموع زيت زيتون عائمة

بدلاً من الذهاب إلى أقرب محل بقالة وشراء متاجر جديدة أو إذابة قصاصات الشموع، يمكنك بسهولة صنع شموع عائمة وخالية من الروائح وخالية من السخام بزيت الزيتون.

مكونات:

  • جرة برغي صغيرة.
  • كورك.
  • فتيل شمعة محلية الصنع.
  • إبرة ومقص وسكين حاد.
  • ماء.
  • زيت الزيتون.

التفصيل:

  1. اقطع شريحة من الفلين حوالي سنتيمتر واحد بسكين حاد واعمل ثقبًا في المنتصف بإبرة.
  2. يتم تمرير الفتيل (يمكنك صنعه عن طريق تجديل خيط قطني ناعم وتلطيخه بالزيت) عبر الفتحة، بمساعدة إبرة إذا لزم الأمر. من ناحية، يجب أن تبرز بين 1 و 1.5 سم، وهذا هو المكان الذي يتم تشغيله فيه. الآخر سيبقى في الزيت.
  3. املأ نصف الجرة بالماء. ثم يضاف الزيت الذي سوف يطفو إلى الأعلى. سيخمد الماء اللهب بمجرد عدم وجود زيت كافٍ.
  4. الآن ضع الفلين بعناية فوق الزيت. من المهم أن تبقى نهاية الفتيل داخل طبقة الزيت وليس طبقة الماء.
  5. قم بتشغيل واستمتع بالجو.

3- التدليك بزيت الزيتون

زيت الزيتون مثالي للتدليك، حيث يتم امتصاصه ببطء ويغذي البشرة ويحافظ على ترطيبها. يمكنك استخدام زيت الزيتون بمفرده أو مزجه ببضع قطرات من الزيت العطري الذي تختاره.

4- العناية بالجلد

هل يبدو الجلد جافًا وباهتًا ؟ لا تحتاج إلى شراء منتجات عناية باهظة الثمن بمكونات مشكوك فيها، يمكنك الوثوق بزيت الزيتون.

يدوم الجلد الناعم إلى الأبد إذا تعاملت معه ورعايته بزيت الزيتون بين الحين والآخر. للقيام بذلك، ضع بضع قطرات على الجلد وانشر دوائر الرسم بقطعة قماش قطنية.

اقرأ ايضًا: فوائد الزيتون المخلل : بينهم الوقاية من أمراض القلب و فقر الدم

5- زيت الزيتون يقوم الصدأ ومضاد للتآكل

على عكس الفولاذ المقاوم للصدأ ، يجب العناية بعناصر الحديد حتى لا تصدأ. سلاسل الدراجات، على سبيل المثال، يمكن دهنها بزيت الزيتون تمامًا مثل مقصات التقليم أو المجارف.

يمكن حماية سكاكين الفولاذ الكربوني من الرطوبة والصدأ بزيت الزيتون.

اقرأ ايضًا:

6- تلميع الخشب

تتطلب الأشياء الخشبية اهتمامًا منتظمًا حتى تظل جميلة لسنوات عديدة على الرغم من المطر والشمس والغبار والاستخدام.

يعتبر زيت الزيتون منتجًا مثاليًا للعناية بالخشب الطبيعي للأثاث وألواح التقطيع وما إلى ذلك. مثل زيت بذر الكتان، يمكنك استخدامه كورنيش للخشب.

7- مفيدة جدًا للشعر واللحية

زيت الزيتون صحي لشعرك، خاصة إذا كان جافًا أو تالفًا. يمكنك تسخين بعض الزيت وتدليكه في الشعر المغسول حديثًا والمجفف بالمنشفة. لفيها واتركيها تعمل لمدة ساعة، ثم اغسليها بشامبو خفيف.

إذا كان لديك تجعيدات كثيفة تميل إلى أن تكون جافة، فرك بضع قطرات من زيت الزيتون في راحة يدك واعجنها بعد غسل الشعر بالشامبو، سيكون بمثابة بلسم يترك على الشعر الرطب.

زيت الزيتون هو أيضًا زيت رائع للحية للرجال، لإبقائه ناعمًا وسهل التحكم.

8- إزالة بقايا الغراء

يمكن أن تكون بقايا الملصق والتسمية مزعجة للغاية. يمكن إزالة بقايا المواد اللاصقة القابلة للذوبان في الشحوم عن طريق وضع زيت الزيتون على المنطقة الملطخة المصابة. ضع بعض الزيت على المنطقة اللاصقة وانتظر بضع دقائق ثم امسح بقايا اللاصق.

اقرأ ايضًا: فوائد زيت الصنوبر مذهلة : من بينهم علاج نزلات البرد و الآلام

نصائح عند استخدام زيت الزيتون

الزيتون 1024x682 - استخدمات زيت الزيتون المتعددة وفوائده للبشرة والشعر

للحصول على أقصى استفادة منه، من الضروري معرفة أن “البكر الممتاز بشكل خاص مثالي لاستهلاكه في شكل ضمادات للخضروات والخضروات النيئة أو المطبوخة، وكذلك في المستحضرات الصحية مثل صلصة الطماطم والبصل التقليدية، أو مع الخبز على الإفطار . في الواقع ، في حالة القلي السريع، فهي تساعد على امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون (الفيتامينات التي تحتاج إلى وسط دهني ليتم امتصاصها).

يُنصح باستهلاكه نيئًا بشكل أساسي نظرًا لمحتواه العالي من الفيتامينات ومركبات مضادات الأكسدة. ومع ذلك، يوصى بشدة باستخدامه في أي تحضير للطهي مثل السوتيه أو المقلية. على الرغم من أن زيت الزيتون البكر الممتاز يتميز بانخفاض دخانه نقطة. إن مركباته المضادة للأكسدة تجعله يتحمل دورات القلي أكثر من الزيوت الأخرى، لذلك عند استخدامه بشكل صحيح يوصى به لجميع مستحضرات الطهي.

لا تعيد استخدام زيت الزيتون الصافي في القلي خوفًا من ضرره، إنه اعتقاد خاطئ واسع الانتشار عبر التاريخ الحديث. حيث يقاوم زيت الزيتون البكر الممتاز عملية القلي بشكل أفضل من زيت الزيتون المكرر أو الزيوت النباتية الأخرى. حيث يحتوي زيت الزيتون على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، اعتمادًا على نوع الزيتون، عند القلي به يحترق ويقضي على الزيت ويفقد خواصه حتى يحترق. نظرًا لأن زيت الزيتون الطبيعي والزيوت النباتية الأخرى لا تحتوي على هذه العناصر الغذائية، فإنها تحترق بشكل أسرع وتقاوم عملية إعادة القلي مرات أقل. إعادة استخدام زيت الزيتون وزيت الزيتون الصافي أو الزيت المكرر لن يؤدي إلى حرق المكونات الدهنية التي تتحلل التي تسبب مزيجًا من الدهون الضارة بالصحة، كما يحدث عند القلي بزيت البذور، لذا فإن إعادة استخدام زيت الزيتون الصافي أكثر صحة. 

اختلافاته مع الزيوت الأخرى

على سبيل المثال، زيت جوز الهند يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المتوسطة السلسلة، وأهمها حمض اللوريك. هذه الدهون مقاومة تمامًا لعمليات الأكسدة، ومن ثم يتم استخدامها لإنتاج البسكويت والرقائق. ويستخدم النخيل بشكل أساسي في تحضير السمن النباتي الصلب في درجة حرارة الغرفة، ونوع الدهن مشبع ويقاوم الأكسدة أيضًا، وهذا هو سبب استخدامه بكثرة في الصناعات الغذائية، حيث لا يتنفس بسهولة ويحافظ على خصائصه الحسية للمنتج. إنه ذو متانة ونكهة أكبر. كلا الدهون مشبعة في معظمها، ولهذا السبب لا ينصح بهما، على الرغم من أنهما أصبحا رائجين في الآونة الأخيرة.

اقرأ ايضًا: فوائد زيت اليقطين مذهلة : أبرزهم حماية القلب و تغذية الشعر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى