معلومات طبية

7 حلول طبيعية تساعدك في الوقاية من نزلات البرد والانفلونزا
إن تقوية دفاعات الجسم هي أفضل طريقة لمنع أو تقصير أعراض البرد أو الأنفلونزا، و من خلال الإنذار العالمي لوباء…
المزيد...
أعراض احتباس السوائل في الجسم و كيفية التخلص منها
الألم والتورم والسيلوليت، من أبرز أعراض احتباس السوائل في الجسم ويمكنك تخفيف هذه الأعراض بالصيام وشاي الأعشاب واتباع نظام غذائي…
المزيد...
كيفية التخلص من القلق : إليك 8 مفاتيح للتغلب عليه نهائيًا
يؤثر القلق على الجميع تقريبًا، حتى لو لم يظهر بأعراض جسدية، حيث إنها إشارة تنبهك إلى وجود مشكلة لا ينبغي إخفاؤها،…
المزيد...
أضرار شرب الكافيين بكثرة و كمية القهوة التي يجب أن تشربها
تعد الفوائد الصحية المحتملة و كذلك موانع استخدام الكافيين “القهوة” موضوعًا مثيرًا للجدل، حيث تركز عليه الدراسات الجديدة التي تستمر…
المزيد...
أسرع علاج لنقص فيتامين د وأبرز الأعراض
إن نقص فيتامين د مرتبط بقلة التعرض لأشعة الشمس، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان وهشاشة العظام، وأصبح…
المزيد...
فوائد فيتامين ك متعددة : أبرزها محاربة هشاشة العظام
فوائد فيتامين ك متعددة، حيث يلعب دورًا مهمًا في عملية تخثر الدم و عمليات التمثيل الغذائي مثل تنظيم الكوليسترول و…
المزيد...
فوائد زيت الصنوبر مذهلة : من بينهم علاج نزلات البرد و الآلام
فوائد زيت الصنوبر مذهلة، حيث له القدرة على القضاء على الفيروسات و البكتيريا، و لذلك يساعد في علاج العديد من…
المزيد...
تصفية الكبد من السموم في يوم واحد طبيعيًا
يميل العديد من الأشخاص إلى استخدام الكثير من الوسائل لتحسين وظائف الكبد، والتخلص من السموم فورًا. لكن هنا يجب أن…
المزيد...
10 تقنيات لعلاج اجهاد العين في المنزل
يمكن زيادة حدة البصر ومنع أمراض العيون الأكثر شيوعًا مع اتباع بعض التدريبات الخاصة، حيث يفقد البصر قوته مع مرور…
المزيد...
علاج تسوس الأسنان بدون طبيب : 7 خطوات تساعدك
التسوس مرض معد تنتجه البكتيريا المنتجة للحمض، و ينتقل إلى الأطفال بشكل رئيسي في السنة الأولى من العمر ، و هو من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا…
المزيد...