كيفية علاج انسداد الأنف عند الرضع وتخفيف أعراضه

بالنسبة لمعظم الآباء والأمهات، فإن التعامل مع احتقان أنف أطفالهم والضجة التي يسببها، ليست بالمهمة السهلة، وإن انسداد الأنف عند الرضع شائع جدًا ولا يرتبط دائمًا بالمرض، لذلك في معظم الأحيان سوف يمسنا ونتعامل معه بأنفسنا في المنزل، وفي هذه المقالة سوف تتعرفون علي بعض التقنيات التي يمكننا من خلالها بسهولة تخفيف انسداد الأنف لدى أطفالنا والتخلص من تلك الأعراض المزعجة في أسرع وقت ممكن.

وظيفة الجهاز التنفسي

في لحظة الولادة، منذ الإلهام الأول، يبدأ الجهاز التنفسي بإدخال الهواء إلى الرئتين، ولكن يجب أن يفي تيار الهواء هذا بخصائص معينة من حيث الشكل والاتجاه والسرعة والحجم ودرجة الحرارة والترطيب.

يتم تنفيذ كل هذه الوظائف عن طريق الأنف، وتحديدًا فتحتي الأنف المسؤولة عن:

• تصفية الهواء من الجزيئات الضارة لمنعها من الوصول إلى الرئتين.
• يقوم بتكييف الهواء الملهم عند درجة حرارة حوالي 31 درجة مئوية، بحيث يصل إلى الرئتين عند حوالي 37 درجة مئوية.
• ترطيب الهواء الملهم حتى يصل إلى 95٪ الرطوبة النسبية.
• أداء الوظيفة الشمية، وهي المسؤولة عن الغشاء المخاطي الموجود في الجزء العلوي من فتحتي الأنف، ويسمى الغشاء المخاطي الشمي أو الأصفر في الغدة النخامية، وهو المسؤول عن حاسة الشم.
• الحماية من الاعتداءات الخارجية: منطقة دخول فتحتي الأنف (تسمى دهليز الأنف) مبطنة بجلد يحتوي على شعر كثيف يحبس أكبر الجزيئات العالقة في الهواء التي نتنفسها قبل أن تصل إلى الغشاء المخاطي للأنف. الجزء المتبقي من فتحة الأنف مبطن بالغشاء المخاطي للأنف التنفسي (المعروف أيضًا باسم الغدة النخامية الحمراء)، والذي يحتوي على نتوءات صغيرة تشبه الشعر تسمى الأهداب وتنتج خلاياها طبقة رقيقة من المخاط تحبس الشوائب الموجودة في الهواء. ثم يتم نقل هذا المخاط عن طريق الأهداب إلى الحلق، ومنه يمر في الجهاز الهضمي. هناك ستعتني أحماض المعدة بالتخلص من هذه الشوائب. يبطن هذا الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي كامل الجهاز التنفسي، من الممرات الأنفية إلى الشعب الهوائية.
• تعمل الممرات الأنفية والجيوب الأنفية أيضًا كغرفة صدى للصوت. بالإضافة إلى ذلك، يوجد في الحالة الأولى أنواع معينة من ردود الفعل التي تؤثر على أجزاء أخرى من الجسم، مثل الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية.

هل الجهاز التنفسي للأطفال مختلف ؟

حتى سن ستة أشهر، لا يستطيع الأطفال التنفس عن طريق الفم، نظرًا لعدم نضج جهازهم التنفسي، والذي لن يبلغ نموه ذروته إلا بين 13 و 16 عامًا. من الناحية التشريحية (الحجم والشكل والوضع) والفسيولوجي، يختلف الجهاز التنفسي للطفل تمامًا عن الجهاز التنفسي للبالغين.

الأنف عند الأطفال، بعد المزمار، المكان الأكثر مقاومة لمرور الهواء، ومن هنا  أهمية إبقائه نقيًا، لأن أي انسداد في الأنف يمكن أن يمنع الطفل من التنفس بشكل صحيح، وكذلك يسبب صعوبة في النوم.

من ناحية أخرى، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه  في العامين الأولين من العمر، يكون التنفس بشكل عام عن طريق الأنف، وهي حقيقة تفضل الرضاعة الطبيعية، حيث يتم التنفس في وقت واحد مع المص والبلع.

بالإضافة إلى ذلك ، من بين الاختلافات الأخرى ، فإن أنفهم لها قطر أصغر، والغشاء المخاطي للأنف يحتوي على عدد قليل من الأوعية الدموية والأهداب ضعيفة النمو، لذا فهم غير قادرين على تدفئة أو ترطيب أو ترشيح الهواء الملهم بشكل فعال.

اقرأ ايضًا: استخدمات زيت الزيتون المتعددة وفوائده للبشرة والشعر

ما هو انسداد الأنف ؟

هو تصور لوجود انسداد أو انخفاض في تدفق الهواء الذي يدخل إلى فتحتي الأنف. على عكس ما قد نعتقده ، فإن هذا الانسداد ليس فقط نتيجة زيادة المخاط أو السدادة، ولكنه يحدث عندما تلتهب الأنسجة التي تبطن الأنف. يتسبب هذا في انسداد يمنع التنفس بسهولة من خلال فتحات الأنف ويجعل من الصعب إزالة المخاط.

أسباب انسداد الأنف

أسباب احتقان الأنف متنوعة:

• التهابات الجهاز التنفسي العلوي، مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا.
• تغيرات مفاجئة في درجة الحرارة.
• بيئات جافة جدًا، على سبيل المثال، إذا كانت التدفئة قيد التشغيل داخل المنزل.
• عن طريق استنشاق المواد المهيجة.
• التلوث البيئي.
• التدخين عند البالغين.

ما هي أعراض انسداد الأنف عند الرضع

تتعد أعراض انسداد الأنف عند الرضع و بوجها عام عند جميع الأطفال، حيث يمكن أن يؤدي انسداد الأنف إلى عدد من الأعراض التي لا تُنسب عادةً إلى الأنف، مثل:

• انزعاج الحلق.
• تمزيق مفرط.
• الالتهابات التي تتكرر في مجرى الهواء العلوي.
• صعوبة في التنفس.
• التهاب رئوي.
• عدم تحمل الجهد.
• النعاس واضطرابات النوم.

من ناحية أخرى، إذا كان المخاط في الأنف مفرطًا، فقد يعاني الأطفال حديثي الولادة والأطفال الصغار من مشاكل التغذية. أيضًا، يمكن أن يتداخل احتقان الأنف  مع الأذنين، مما يجعل من الصعب على السمع وتطور الكلام.

من ناحية أخرى، يتسبب المخاط الزائد في فقدان الأهداب لوظيفتها الوقائية. يسبب تراكم المخاط مزيدًا من الالتهاب وينتهي به الأمر إلى تكوين حلقة مفرغة.

اقرأ ايضًا: أعراض جدري الماء : الأسباب و طرق العلاج الفعالة

غسولات الأنف مهمة جدًا للأطفال

كما تحدثنا، فإن في الأشهر الأولى من الحياة، لا تفضل التهوية الجيدة للأنف، وظيفة تنفسية مناسبة للطفل فحسب، بل تحسن أيضًا النوم والتغذية وتعزز السمع الجيد وتطور الكلام.

مع الأخذ في الاعتبار أيضًا أن الأطفال غير قادرين على نفخ أنوفهم حتى سن الخامسة تقريبًا، فمن الضروري الحفاظ على أنفهم نظيفة وخالية من المخاط. للقيام بذلك، عندما يكون لديهم مخاط غزير أو يصعب التنفس، يوصي بعض المتخصصين والدراسات بغسل الأنف بانتظام بمحلول ملحي فسيولوجي لإذابة المخاط وسحب الإفرازات. يمكن أيضًا استخدامه ببساطة كعادة للنظافة والترطيب عند الأطفال الأصحاء.

إنه علاج بسيط وآمن وجيد التحمل نسبيًا لمعظم الأطفال، وهو موصوف خصيصًا لـ:

• إزالة المخاط وتنظيف الممرات الأنفية من الانسداد.
• ترطيب الأغشية المخاطية.
• تقليل التهاب الأغشية المخاطية التي تكون أكثر سمكًا بسبب البرد
• تنظيف الممرات الأنفية من حبوب اللقاح والغبار والحطام الأخرى
• تحسين وظيفة الأهداب وطرد الفضلات والجراثيم في الخارج، بفضل زيادة السوائل أو الرطوبة في الأنف.
• تساعد في منع التهابات الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية).

ما هي غسولات الأنف ؟

يسمح تشريح تجاويف الأنف للسائل الذي يدخل من خلال إحدى فتحات الأنف بالانتشار من خلال داخل الأنف ويخرج من خلال الفتحة الموجودة على الجانب الآخر، لتنظيف الجزء الداخلي من فتحتي الأنف. ينظف هذا الري الجزء الداخلي من الممرات الأنفية بفضل تأثيره الجر، مما يسمح بإزالة الإفرازات المتراكمة والملوثات الأخرى التي تترسب على الغشاء المخاطي للأنف أثناء التنفس.

يفضل استخدام المنتجات الطبيعية مثل المحاليل الملحية سواء كانت مصل فسيولوجي أو ماء بحر. الأول عبارة عن محلول معقم 0.9٪ من كلوريد الصوديوم أو الملح الشائع في الماء، بينما المياه البحرية عبارة عن محلول بتركيزات مختلفة من كلوريد الصوديوم، حيث يتم الحصول على المياه مباشرة من البحر وتخضع للتنقية والتعقيم. وبهذه الطريقة يتم الحفاظ على المعادن والعناصر النزرة (البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والكبريتات وما إلى ذلك)، وتعتبر جميعها مفيدة للغشاء المخاطي للأنف.

ما هو أفضل وقت للقيام بغسيل الأنف؟

كلما كان الطفل أكثر هدوءًا، كان من الأسهل تنظيف الخياشيم. يمكن إجراؤها عدة مرات في اليوم؛ في الواقع، كل من يعتبر ضروريًا للطفل حتى يتنفس جيدًا.

قد يكون الوقت المناسب بعد الاستحمام، ولكن عندما يجف الطفل ويرتدي ملابسه يشعره براحة أكبر. من المهم أيضًا القيام بذلك  قبل الرضاعة الطبيعية أو تناول الطعام، لأن الأكل سيكون أسهل إذا كنت تستطيع التنفس جيدًا، وأيضًا قبل النوم، حتى تتمكن من التنفس بشكل أفضل في الليل.

اقرأ ايضًا: أعراض نقص فيتامين د الشائعة و طرق العلاج الطبيعية

كيفية علاج انسداد الأنف عند الرضع

يمكنك علاج انسداد الأنف عند الرضع باتباعك عدة خطوات مهمة تساعدك في إجراء تنظيف فعال لأنف طفلك أو رضيعك، وهي كالتالي:

الخطوات التالية تساعد طفلك في التنفس بسهولة

يمكن أن تساعد الإجراءات التالية طفلك أيضًا على التنفس بسهولة وإعادة إفرازات الأنف إلى وضعها الطبيعي:

• 7. حاول الحفاظ على البيئة جيدة التهوية: تجنب الرطوبة الزائدة، ولكن أيضًا أن الهواء جاف جدًا. يمكنك زيادة الرطوبة في الهواء باستخدام المرذاذ أو المرطب، لكن اسأل طبيب الأطفال أولاً عما إذا كان من الممكن أن يكون مفيدًا لطفلك وكيفية التعامل معه.
• 8. شجع طفلك على شرب المزيد من السوائل: سيكون المخاط أقل سماكة وتكون الرطوبة في فتحتي الأنف أكبر.
• 9. قم بإمالة سريرك أو سريرك قليلاً: غالبًا ما يكون الازدحام أسوأ عند الاستلقاء، لذا فإن رفع رأسك قليلًا أثناء النوم يمكن أن يساعدك على التنفس بسهولة. يمكنك وضع منشفة أسفل الجزء العلوي من المرتبة، على سبيل المثال، بحيث تكون مائلة.
• 10. إذا كان يعاني من احتقان شديد، اعطيه حمام بخار: اصطحب طفلك إلى الحمام، وأغلق الباب، وقم بتشغيل الماء الساخن. يجلس معه لمدة خمس عشرة دقيقة في تلك البيئة المشبعة بالبخار. يمكن أن تساعد إضافة المواد العطرية إلى المبخر أو الحمام في تخفيف الاحتقان. لكن استشر طبيب الأطفال الخاص بك مسبقًا، حيث إنها ليست كلها مفيدة أو مناسبة للأطفال.

اقرأ ايضًا: 10 أطعمة فعالة لمحاربة و علاج نزلات البرد و الانفلونزا